Innerer Druck im Mama-Alltag
Der innere Druck im Mama-Alltag zeigt sich oft leise. Nicht durch zu viele Aufgaben, sondern durch das ständige innere Antreiben. Was passiert, wenn wir aufhören, gegen das Leben mit Kindern zu arbeiten?
Zwischen Job, Familie, Dir selbst und was Vereinbarkeit wirklich braucht
Familie, Beruf, Mütter – Wie gelingt wahrhaftige Vereinbarkeit, statt den Alltag bloß zu organisieren?
Warum Herzverbindung die Basis für Deine Gesundheit ist
Hey erschöpfte Mama, in diesem Beitrag erfährst Du, warum Herzverbindung die Basis für Deine Gesundheit ist und wie Du das im Alltag umsetzt!
Wenn Dir niemand zuhört, fang an Dir selbst zuzuhören
Zuhören, ist nicht gleich zuhören! In diesem Beitrag erfährst Du, warum wahre Verbindung im Innen beginnt und wie Du als Mama wieder lernst, Dir selbst zuzuhören.
Social Media Ausstieg als Mama – Meine ehrliche Geschichte
Mein Social Media Ausstieg als Mama: Warum ich das gemacht habe und was Care-Arbeit damit zu tun hat? Das erkläre ich Dir in diesem Beitrag.
Ich wollte die perfekte Mama sein – heute will ich nur noch echt sein
Ein berührender Blogartikel für Mamas im Alltagsstress, über mentale Last, emotionale Erschöpfung und ein Familienbett 😉
Deine Potenziale als Mama entfalten: 11 Tipps für den Alltag
Hey Du zauberhafte Mama, hast Du Dich jemals gefragt, wie Du Deine Potenziale alltagstauglich entfalten kannst? Im letzten Blogbeitrag habe ich bereits erklärt, warum die Potenziale der Mama ein wertvolles Gut sind und wie sie erkannt werden können. Außerdem habe ich aufgezeigt, was passiert, wenn die Potenziale ungenutzt bleiben, und erste Tipps gegeben, wie Du […]
Mama Potenziale erkennen – Warum sie ein wertvolles Gut sind?
Hey Du zauberhafte Mama, Hast Du Dir jemals Gedanken darübergemacht, wie viel Potenzial in Dir steckt? Ja, genau, in Dir – in Deiner einzigartigen Art, Deine Familie zu führen, Deine Kinder zu erziehen oder zu begleiten und Dein tägliches Leben zu meistern. Die Potenziale sind im wahren Sein der Mutter verankert – eine wundervolle Realität, […]
Strategien für Mütter bei Rückschlägen – 7 Wege zum Weitermachen
Hey Du zauberhafte Mama, Rückschläge gehören zum Leben jeder Mama dazu. In meinem letzten Blogbeitrag haben wir uns angeschaut, wie emotionales Auf und Ab im Mama Alltag ganz normal ist und warum das Leben als Mutter oft so wechselhaft sein kann wie das Aprilwetter. Doch jetzt geht es darum, wie Du konkret damit umgehen kannst. […]
Rückschläge bei Mamas und das wechselhafte Aprilwetter
Hey Du zauberhafte Mama, Kennst Du das Gefühl, als würdest Du manchmal im Sturm stehen und dann wieder von strahlendem Sonnenschein umgeben sein? Die Achterbahn der Emotionen, die das Muttersein mit sich bringt, gleicht oft dem wechselhaften Aprilwetter. An manchen Tagen magst Du Dich wie auf einer Wolke der Glückseligkeit fühlen, während an anderen Momenten […]