Aktuell geht es Vielen von uns so – eine gewisse Antriebslosigkeit – der Herbstblues – macht sich hauptsächlich in der dunklen Jahreszeit breit. Wenn die Tage kürzer werden und uns weniger Sonnenlicht erreicht, fallen viele in eine Dauermüdigkeit. Der graue Nebel drückt nicht nur den Tag nieder, sondern auch das Gemüt. Fast zwei Jahre On-Off Lockdown und die damit verbundenen Belastungen im Außen, sorgen zusätzlich für Unsicherheit und Anspannung. Ist dein November auch so grau? Wenn man sich mal so umhört, geht es vielen gleich – „Wie geht es nur weiter? Wo soll das alles noch enden?“ Der Antrieb für das Neue fehlt und es fällt einem schwer die Dinge anzugehen – da ist er wieder – der Herbstblues.  So entstand die November Post auf meinem Telegram Kanal – Reinweis – und hier sind die 12 stärksten Impulse, wie du den Herbstblues aktiv angehen kannst. So füllen sich ganz schnell, deine Kraftreserven auf und du hast wieder Power – egal wie die Welt da draußen gerade aussieht.